7月9日~13日まで。インスタント味噌汁やインスタントスープはとっても重宝しているわヽ(^。^)ノ

7/9 月昼海苔巻き(サーモンマヨ、納豆)、フライドチキン夜昆布の麵のような?、厚揚げ炒め煮(市販の素)、挽肉入りミニオムレツ、トマト、キウイフルーツ7/10 火昼冷やし中華(トマト、胡瓜、ハム、ゆで卵)夜もやしと胡瓜とベーコン炒め、焼き鮭、チキンソテー、雑穀米ご飯、インスタント味噌汁7/11 水昼お好み焼き(市販の粉)、インスタント味噌汁夜雑穀米ご飯、豚肉焼き、焼売、インスタント味噌汁、胡瓜の…

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7月1日~7月8日まで。そうめんの出番が多くなる。

7/1 日昼そうめん、天婦羅(自作、舞茸、茄子、オクラ)夜ご飯、牛肉とセロリ炒め、焼き魚、インスタント味噌汁7/2 月昼おにぎり、インスタントアスパラガススープ、リンゴ、トマト、ミニオムレツ夜そうめん、焼売、トマト、リンゴ、さつま芋煮(自作)、胡瓜の浅漬け7/3 火昼冷やし中華(ハム、ミニトマト、胡瓜),キウイフルーツ夜ご飯、茄子のみぞれあえ(市販の素)、ブナシメジとベーコン炒め、キウイフルーツ…

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6月23日~6月30日まで 暑くなりパスタ、サラダうどん、そうめんの出番が( `ー´)ノ

6/23 土昼パスタ(市販の素)、胡瓜・レタス・ミニトマト、チキンソテー、オニオンスープ(インスタント)、リンゴ夜ご飯、冷奴、餃子、タケノコ煮(市販)、インスタント味噌汁、大根煮、胡瓜の浅漬け、リンゴ、焼き鳥(半額)6/24 日昼サラダうどん(レタス、シーチキン、カニカマ、カニカマ)、やわらか菜(市販半額)、鮭の野菜餡かけ(市販冷凍)、キュウイフルーツ夜ご飯、油揚げとベーコンとキャベツの卵とじ、…

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